RESTORATIVE WORKSHOP

In diesem Workshop geht es um Regeneration auf allen Ebenen.

Sanft unterstützte Positionen, lange Haltezeiten und Atem helfen deinem Nervensystem runterzufahren – so richtig.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Bereitschaft nichts tun zu müssen und vielleicht mal kurz weg zu dösen